2018.07.05 12:48
양파 활용법
■ 튀김 기름에 양파를 튀겨 기름을 재활용 |
튀김 요리를 하고 남은 기름은 그냥 찌꺼기만 걸러두는 게 보통인데 양파 몇 쪽을 넣어 튀기면 튀김 기름이 맑아지고 냄새도 싹 사라진다. 양파가 지방의 산패를 막아주기 때문에, 병에 담아두면 두고두고 쓸 수 있다. |
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■ 고기를 삶을 때 |
고기를 삶거나 육수를 낼 때 양파를 넣고 끓이면 냄새를 없애면서 고기 고유의 맛을 살릴 수 있다. 2∼4등분한 양파를 고기와 함께 넣고 끓인다. |
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■ 양파즙을 생선에 뿌리면 비린내가 없어진다 |
양파 특유의 냄새는 고기 누린내나 생선 비린내를 없애는 데 아주 좋다. 또 혈당치가 올라가는 것을 막고, 대장균이나 식중독을 일으키는 균을 없애는 데도 강력한 효과가 있다. 고기요리나 생선요리에 적극 활용한다. |
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■ 단맛 낼 때 설탕 대신 넣는다 |
설탕이 몸에 안 좋다고 하는데 양파는 단맛이 많이 나서, 요리에 양파즙을 넣으면 설탕의 양을 줄일 수 있다. 소스나 쌈장에도 양파즙을 넣으면 더 맛있다. |
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■ 양파가루를 만든다 |
양파가 위에 좋다는데, 매일 양파를 먹는 게 쉽지 않다. 양파가루를 만들어 두면 먹기 좋다. 양파를 현미식초에 담가 하룻밤 동안 두었다가 꺼내어 잘 말려서 곱게 갈면 된다. 양념통에 넣어두고, 음식에 듬뿍 넣어 먹으면 간편하다. 양파 냄새를 유독 싫어하는 사람도 이렇게 만들어 주면 잘 먹는다. |
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